Zaman zaman hayatın getirdiği zorluklar karşısında yalnız hissetmek, başa çıkmakta zorlanmak ya da kendini tanıma yolculuğunda destek aramak son derece doğal bir ihtiyaçtır. Bu noktada profesyonel bir psikologdan destek almak, duygusal ve zihinsel süreçleri daha sağlıklı yönetmenize yardımcı olabilir.

Eğer siz de aşağıdaki durumlardan birini ya da birkaçını yaşıyorsanız, psikolojik danışmanlık almak sizin için önemli ve değerli bir adım olabilir:

???? Sık Karşılaşılan Danışan Konuları:

İşleri sürekli ertelemek ve zamanı verimli kullanamamak

Sürekli karamsar, yalnız, mutsuz ve umutsuz hissetmek

Çevresine karşı güven duyamamak

Sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmakta zorlanmak

Başarı, odaklanma ve motivasyon sorunları yaşamak

Gelecek ve meslek seçimi konusunda yoğun kaygı duymak

Kafadan atamadığınız tekrarlayıcı düşüncelerin yaşamı olumsuz etkilemesi

Kendini daha iyi tanıma ve kişisel gelişim arzusu

Kendini yeterince ifade edememek, düşük özgüven hissetmek

Sınav kaygısı ve stresle başa çıkamamak

Evlilik içinde iletişim veya uyum problemleri yaşamak

Çocuğun ders başarısını artırmak için destek aramak

Çocuğa sınır koymakta zorlanmak

Hiperaktivite belirtileri gözlemlemek

Zekâsına rağmen çocuğun okul başarısında düşüş fark etmek

Ergenlik dönemindeki çocuğa ulaşmakta zorlanmak

Her bireyin deneyimi özeldir. Yukarıdaki maddeler yalnızca örnek teşkil eder; sizde farklı bir konu varsa da psikolojik danışmanlık sürecinden faydalanabilirsiniz.

Danışmanlık Süreci Hakkında

Psikolog Almıla Beçen Mutlu olarak, Antalya Konyaaltı’nda bireysel, çocuk, ergen ve aile danışmanlığı hizmetleri sunuyorum. Danışmanlık süreci gizlilik esasına dayalıdır ve sizin ihtiyaçlarınıza göre özel olarak yapılandırılır.

İlk adımı atmak için iletişim sayfamızdan bize ulaşabilirsiniz.